수영영법은 크게 네가지가 있습니다.
접영,배영,평영,자유형
먼저 접영부터 시작하여 종목별 배우는법을 간단히 설명해보겠습니다.
접영은 두 팔을 동시에 앞으로 뻗어 물을 끌어내리면서 양다리를 모아 위아래로 움직이며 발등으로 물을 치면서 나아가는 것입니다.
배영은 위를 향하여 반듯이 누워 양팔을 번갈아 회전하여 물을 밀치면서 두 발로 물장구를 치는 것입니다.
수면과 수평을 이루어 개구리처럼 양팔과 두 발을 오므렸다가 펴는 것을 반복하는 것입니다.
팔을 끊임없이 교대로 움직이며, 물을 저어가고 두 다리는 상하로 움직이며 물을 뒤편으로 밀어냄으로서 계속적인 추진력을 얻는 것입니다.
이런 간단한설명으론 수영을 완벽히 이해할수는 없을것이지만,수영을 하기 전 적어도 알아야 할 내용중 하나라고 생각합니다.
이상으로 간단히 수영영법을 설명해보았습니다.
수영지식백과